真实美国寄宿高中生活的一天

在美国寄宿高中学习和生活是一种怎样的体验?每一天都是怎么度过的呢?今天小编来为你揭晓真实美国寄宿高中生活的一天。

一、学生一天的作息时间表：

7:30～8:15 吃早餐

8:15～8:35 全校晨会

8:40～9:20 第一堂课

9:25～10:05 第二堂课

10:10～10:50 第三堂课

10:55～11:35 第四堂课

11:40～12:20午餐 午饭一组

12:25～13:05午餐 午饭二组

13:10～13:50 第五堂课

13:55～14:35 第六堂课

14:40～15:20 自由时间

15:30～17:30 体育活动

17:30～19:00 晚饭(食堂或外卖)

19:00～20:00 自由时间

20:00～22:00 晚自习 写作业

22:00～23:00 自由时间和睡前洗漱 宿舍巡逻和管理/同学生交流

23:00 熄灯睡觉

二、白天上课

美国寄宿高中的学生一天从早餐开始，学校的食堂会提供较为丰富的早餐种类，如：面包、牛奶、鸡蛋、水果、麦片、酸奶、咖啡等等。餐厅里每天都会提供报纸，若学生有兴趣可以在早餐时间阅览，有个别的学生选择在早餐时间睡觉，不按时起床，有拖延症的不良习惯，一些家长要特别注意，在孩子出国前重点培养孩子的积极性和独立性。

早餐后，8:15分的晨会是一天正式的开始，全体师生必须参加。由指导老师安排、两个学生代表主持，晨会内容非常丰富，可以公布社团信息、分享赛事结果、讨论艺术、学术等等。

晨会过后 ，就开始了第一堂课的学习，一节课为40分钟，课间5分钟休息时间，因此老师绝对不可以延课，若在课堂上遇见不懂的问题，可以整理出来一次性找老师解决或以写电子邮件方式向老师请教。

在白天的七节课中，至少有一节可供自由安排的课程，如何利用则取决于学生个人了，一些学生选择图书馆学习，一些去音乐室练琴，一些学生选择回宿舍睡觉等等。

三：下午运动

一天的课程进行到下午3点多结束，学生马上要参加 2-3小时的体育训练，而学校里也有各式各样的体育队伍，比如：篮球、排球、足球、美式橄榄球、曲棍球、游泳、击剑等等。

在美国高中学校里，体育和学习两者地位是旗鼓相当的，若在课业上表现一般的学生，可以通过体育找回个人自信心。

体育训练之后，17:30-20:00属于学生们的私人时间，对于晚餐方面的选择，可以去食堂或者外卖。

四：晚自习时间

晚自习从20：:00开始，学生一般在自己的房间里学习或者写作业，而值班老师在晚自习时间也会监督学生的学习以及课业上的指导。

22:00-23:00为自由时间，而这个时间点也是学生社交生活的关键，可以和同学之间交流增进友谊。

23:00以后，宿舍楼便恢复了平静，互道一声晚安，沉沉的睡去。

以上就是美国寄宿高中一天的生活，与中国高中一天到晚学习还是有非常大的差别的，美国寄宿高中基本一天是5-6节课，下午就要开始体育活动，每个学生都必须选择参加，对于他们来说，培养学生的兴趣发展和学术学习都是同等重要的部分。

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